绿军装的青春.txt
小说《绿军装的青春》txt简介
作者：兰花豆的米
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小说《绿军装的青春》txt部分内容摘要
王凯跑的快啊。”尹斌趁着他还没走，赶紧问。 “你也不想想五班长怎么练的，这胖子别的不行，就是爆发力好，五班长专注于他的爆发力训练半年，一直未改变！”方雪冰替王凯说出了答。 尹斌听到后，坐在那里咂着嘴很是同情地看着王凯，他终于想起来半年以来，每次看到王凯训练，他班长都是让他练蹲起，理由就是减肥。这一方法在新兵连很管用，下连后刘天继续采用，在生效一段时间后王凯的体型竟然出现了反弹，变得和以前没啥两样，却也变得能吃了。 王凯很赞同在那点头，非常赞同方雪冰的观点，自己这半年来过的生活没有最苦，只有更苦，自己的体重硬生生地从两百多斤减到了130斤，然后又狂飙到两百斤，几乎到了喝口水都长肉的程度，五班长最后彻底放弃了让他减肥的打算，把日常的训练做好就行，但是蹲起不能放弃，必须保证每天晚上小练兵五百个！ 五百个！胖子的爆发力就是这样炼成的，谁说胖子就只能吃，其实每一个胖子都是潜力股！ ------------ 第三十章 上午结束后，旅临时增加了一个项目，下午等所有比赛项目结束后，将进行两个不限时的比赛，一个是俯卧撑，一个是仰卧起坐。
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